罪悪感は癒やされていない過去の感情

日常の出来事

30日チャレンジ

 

4日目の課題は「罪悪感」

 

 

 

罪悪感の目的は、

 

次のステップへの怖れ、

 

親密感やパートナーシップへの怖れから、

 

前に進まないようにすることのようです。

 

 

かつて満たすことのできなかったニーズを

 

今満たそうとして、

 

自分を罰している。

 

 

これまで

 

失敗したと感じたことを

 

自分で責め罰して

 

挫折や落ち込んだりしたことが

 

たくさん、あったなと思い出した。

 

過去を許し、手放していこうと思います。

 

 

30日間で、どんな問題も解決する法