2016-12-03 ボディトークの講座に行ってきました 勉強会 最近、ボディトークという名を聞く機会が 幾度もありちょうどボディトークの講座があったので行ってきました。自然治癒力を引き出し身体やこころの不調を生む原因となるストレスや感情にアプローチする療法のようです。チャートに沿って原因を探っていき根本的な原因に対してアプローチするから効果もしっかり出るようです。 話しを聞いていて参考になる事がたくさんあったので 行ってみて良かったです。 やっぱり状態を良くするには身体だけでなく精神などの部分もみていくべきだと改めて感じた